Bemærk; I ugerne 26 til og med uge 31 er der undervisning efter flg. plan
Mandag & onsdag
kl. 17.00 – 18.15 let øvede/øvede gi/nogi
kl. 18.30 – 19.30 begynder/basis
Vi optager fortsat nye medlemmer, så kik forbi til en gratis og uforpligtende prøvetime.
MANDAG
Kl. 17.00 – 18.15 Let øvet/øvet (gi)
Kl. 18.30 – 19.30 Begynder/basis
TIRSDAG (gælder ikke uge 26-31)
kl. 17.00 – 18.00 Begynder/basis
Kl. 18.15 – 19.30 Let øvet/øvet (NoGi)
ONSDAG
Kl. 17.00 – 18.15 Let øvet/øvet (gi)
Kl. 18.30 – 19.30 Begynder/basis
TORSDAG (gælder ikke uge 26 – 31)
kl. 17.00 – 18.00 Begynder/basis
Kl. 18.15 – 19.30 Let øvet/øvet (NoGi)
FREDAG
Kl. 17.00 – 18.00 Drills (alle niveauer)
LØRDAG
Kl. 11.00 – 12.30 Fri træning (alle niveauer/kun for medlemmer)