NoGi jiu jitsu

NoGi jiu jitsu er en stil indenfor jiu jitsu hvor man ikke træner i Gi (dragt), men t-shirt eller rashguard samt Gi-bukser eller MMA shorts.
NoGi jiu jitsu går også under navnet Grappling og kombinerer teknikker både fra jiu jitsu, brydning og sambo.

Klubben tilbyder NoGi jiu jitsu hver tirsdag og torsdag kl. 17.30 til 18.45 

Træningen er en kombination af opvarmning, teknik, øvelser og sparring, og er opbygget så alle kan være med uanset forkundskaber.

Har du lyst til at prøve dette hold kan du blot møde op i klubben til en gratis og uforpligtende prøvetime.